[의학 상식] 뚜렸한 원인 없는 허리통증 ‘강직성척추염’ 의심

허리 통증은 일상생활 속에서 흔하게 나타나는 이상 증세다. 척추 주변 근육 인대의 내구도가 평소 좋지 않은 경우, 무거운 물건을 자주 운반하는 직업 종사자인 경우, 근골격계 퇴행성 변화가 두드러지는 고령층의 경우 일상생활 속 허리 통증이 수시로 나타나기 마련이다.극심한 허리 통증이 지속된다면 요추 추간판탈출증, 척추관협착증 등의 척추 질환을 의심할 수 있다. 하지만 뚜렷한 원인 없이 허리 통증이 지속된다면 면역 체계 이상으로 발병하는 ‘강직성척추염’을 염두에 둘 수 있다.‘강직성척추염’은 노화, 퇴행성 변화, 구조..

S생활2023-09-18

[의학 상식] 겨울철 심해지는 ‘어깨충돌증후군’ 증상과 치료법은?

어깨는 우리 인체에서 가장 가동범위가 넓은 관절로, 360도 돌아가는 유일한 곳이다. 하지만 어깨에 통증이 발생하면 운동 범위가 제한될 뿐만 아니라, 평소에 팔을 위로 들거나 움직이는 것에도 통증을 느껴 일상활에도 많은 제약을 받을 수 있다.어깨 통증은 겨울이 되면 유독 심해지는 경향을 띈다. 잘못된 자세와 습관 등을 비롯해 외부의 자극으로 인해 나타나는 어깨 통증은 추위로 인하여 실내나 외부에서 움츠리는 자세를 이어감에 따라 강한 통증으로 이어지게 된다.대표적으로 나타나는 어깨 질환은 어깨충돌증후군, 회전근개파열 및 오십견으로..

S생활2022-02-07

[의학 상식] 과체중 무릎통증 ‘슬개골 연골연화증’ 원인은

과체중인 이들의 경우 반월상연골판 파열, 무릎 퇴행성관절염 등의 질환 발병률이 높다고 알려져 있다. 무거운 신체 하중이 무릎 관절에 집중돼 비정상적인 손상을 일으키기 때문이다. 문제는 슬개골 연골연화증을 호소하는 비만 환자 역시 적지 않다는 점이다.슬개골이란 무릎을 굽힐 경우 가장 먼저 만져지는 삼각형 모양의 편평한 뼈를 일컫는다. 무릎덮개뼈라고도 불리며 무릎 전면부에 자리해 관절 보호 역할을 수행하는 것이 특징이다. 슬개골의 안쪽 면은 연골로 이뤄져 있는데 이러한 연골의 내구도가 약하게 변하여 나타나는 것이 바로 연골연화증이다..

S생활2022-01-11

[의학 상식] 통증 유발하는 근골격계 질환, '도수치료' 도움 될 수 있어

장시간 의자에 앉아 pc사용을 위해 목을 앞으로 길게 빼거나, 스마트폰 사용을 위해 고개를 깊게 숙이거나, 의자에 앉아 다리를 꼬는 행위 등 잘못된 자세로 인하여 목과 어깨 등에 통증이 발생되는 근골격계 질환자가 증가하고 있다.   실제 우리나라 국민 3명 중 1명이 근골격계 문제로 병원을 찾는 것으로 나타나면서 심각성을 더하고 있다.   대표적으로 거북목과 척추측만증, 척추협착증, 일자목, 골반 불균형 등의 질환이 있다. 문제는 이러한 통증을 방치하는 이들이 많다는 점이다. 자칫 이를 방치할 경우 신..

S경제2021-05-27

[의학 상식] 무지외반증·족저근막염 방치 말고 병원 관리 권장해

발은 우리 몸에 약 2% 남짓한 면적에 불과하지만 제2의 심장이라 불리는 만큼 중요한 역할을 하고 있다. 이는 몸 전체를 떠받치고 있는 신체 부위로 작은 면적이지만 많은 인대, 신경, 혈관 조직이 연결되어 있어 발 건강 관리에 신경을 써야 한다. 족부에 흔히 발생할 수 있었던 질환들은 족저근막염, 무지외반증 등이 대표적이다.   그중에서 무지외반증은 말 그대로 엄지발가락이 바깥으로 휘어진 족부 변형 질환을 의미하며, 오랜 시간 발에 꽉 끼는 하이힐이나 작은 신발을 신는 분들에게 주로 나타난다. 키높이 깔창과..

S경제2021-02-10