[의학 상식] 야구 활동 후 어깨 통증, 어깨충돌증후군 발병 의심

봄 야구 시즌이 도래하면서 사회인 야구팀 활동 역시 활발해지고 있다. 하지만 지나친 어깨 움직임으로 어깨 통증을 경험하는 안타까운 사례가 늘어나고 있다.어깨충돌증후군은 견봉, 상완골 간격이 어떠한 원인에 의해 좁아져 발병하는 질환이다. 견봉은 어깨뼈 바깥쪽 끝에 솟아오른 부분을 말하며, 상완골은 어깨에서 팔꿈치까지 이어져 위 팔을 이루는 긴 뼈로 위팔뼈라고도 부른다. 어깨를 과도하게 사용할 경우 견봉과 상완골의 사이 공간이 좁아지는데 이로 인해 어깨 견봉, 회전근개가 서로 충돌할 가능성이 높다. 다시 말해 견봉이 어깨를 움직이는..

S생활2024-03-25

[의학상식] 빙판길 낙상사고가 부른 허리 통증…척추 질환 신호 가능성

겨울철 보행로에 나타난 살얼음 때문에 걷다가 넘어져 부상을 당하는 안타까운 사례가 많다.특히 빙판길 낙상 사고로 크고 작은 허리 통증을 호소하는 경우도 다반사다. 만약 빙판길 낙상 사고 이후 허리 통증이 지속적으로 나타난다면 척추 질환인 요추 추간판탈출증(허리디스크), 척추골절 등의 발병을 의심할 수 있다.허리디스크는 척추 구조물인 추간판 약화로 나타나는 척추 질환으로 수핵을 둘러싼 섬유륜의 후방파열 및 추간판 내 수핵이 탈출해 신경을 자극해 발병하는 것이 특징이다.탈출한 수핵이 하반신과 연계된 신경을 자극해 하지 이상 증세를 ..

S생활2024-01-16

[의학 상식] 당뇨·고혈압 등 만성질환자의 허리디스크·척추관협착증 치료법은

당뇨, 고혈압 등의 만성질환자라면 척추 질환 치료가 쉽지 않은 것이 사실이다. 만성질환자의 경우 외과적 수술 과정에서 발생할 수 있는 합병증, 갑작스러운 혈압 상승 및 출혈 등의 리스크가 존재하기 때문이다.특히 면역력과 복용 중인 약의 내과적인 소견도 까다로워 이를 꼼꼼히 살펴야 한다. 더욱 큰 문제는 약물요법, 물리치료 등을 시행해도 호전되지 않는 증상 때문에 더욱 큰 좌절감을 느끼는 사례가 많다는 점이다.척추 질환 치료 방법을 선뜻 정하기 곤란한 만성질환자라면 국소마취 기반의 고주파 수핵성형술, 척추풍선확장술 시행을 고려할 ..

S생활2023-12-06

[의학 상식] 뚜렸한 원인 없는 허리통증 ‘강직성척추염’ 의심

허리 통증은 일상생활 속에서 흔하게 나타나는 이상 증세다. 척추 주변 근육 인대의 내구도가 평소 좋지 않은 경우, 무거운 물건을 자주 운반하는 직업 종사자인 경우, 근골격계 퇴행성 변화가 두드러지는 고령층의 경우 일상생활 속 허리 통증이 수시로 나타나기 마련이다.극심한 허리 통증이 지속된다면 요추 추간판탈출증, 척추관협착증 등의 척추 질환을 의심할 수 있다. 하지만 뚜렷한 원인 없이 허리 통증이 지속된다면 면역 체계 이상으로 발병하는 ‘강직성척추염’을 염두에 둘 수 있다.‘강직성척추염’은 노화, 퇴행성 변화, 구조..

S생활2023-09-18

[의학 상식] 어깨 통증·두통 젊은층 괴롭히는 ‘목디스크 탈출’

젊은층의 목디스크 탈출 발병 사례가 늘어나면서 목디스크 탈출 원인과 증상이 무엇인지, 치료는 어떻게 이뤄지는지 관심을 갖는 이들이 늘고 있다.경추는 머리뼈와 등뼈를 연결하는 신체 구조물로 머리를 지지하고 척수를 보호하며 인대 및 근육을 활용해 평형을 유지하는데 기여하는 것이 특징이다. 문제는 볼링공 무게의 무거운 머리를 지탱해야 하는 경추의 내구도가 그리 높지 않다는 점이다.젊은층의 목디스크 탈출 발병 원인은 잘못된 자세와 관련이 깊다. 고개를 푹 숙인 채 스마트폰에 매달리는 경우, 앞으로 고개를 쭉 뺀 채 컴퓨터에 열중하는 경..

S생활2023-07-06

[의학 상식] 퇴행성관절염과 류마티스관절염 차이는

퇴행성관절염과 류마티스관절염은 극심한 무릎 통증을 일으키는 관절 질환이다. 무릎 통증이 심해 정상적인 보행을 방해할 뿐 아니라 야간통마저 두드러져 수면장애를 일으키는 것이 특징이다. 하지만 퇴행성관절염과 류마티스관절염의 발병 원인 및 증상, 치료법 등이 확연히 다르다.퇴행성관절염의 경우 노화, 외상 등에 따른 연골 손상이 주요 발병 원인이다. 연골은 무릎 관절 안에 자리해 뼈의 충격 완화 역할을 수행하지만 영구적이지 않아 시간이 지나며 점차 닳는 것이 특징이다. 연골이 닳아 무릎 위, 아래 뼈가 서로 맞닿을 경우 극심한 통증을 ..

S생활2023-06-01

[의학 상식] 척추측만증, 조기 발견이 해답

척추는 인체의 기둥이라고 불릴 만큼 매우 중요한 역할을 수행하는 신체 기관이다. 척수 보호 임무를 맡고 있을 뿐 아니라 상체를 꼿꼿이 지지하여 앉는 자세, 서 있는 자세, 보행 자세에 지대한 역할을 미친다.문제는 이러한 척추 상태가 변형될 수 있다는 점이다. 대표적으로 척추측만증을 꼽을 수 있다. 척추측만증은 정면을 바라보았을 때 일자로 곧게 뻗어야 할 척추가 C자형 또는 S자형으로 굽어진 상태를 말한다. 특히 척추 회전축까지 변하는 3차원적인 기형 상태를 척추측만증이라고 정의할 수 있다.척추측만증의 원인은 잘못된 자세를 꼽기도..

S생활2023-04-27

[의학 상식] 여성 골다공증 정기 골밀도 검진 필요

골다공증은 뼈의 밀도가 낮아져 발생하는 이상 증세이다. 체중 감량에 신경을 쓰는 여성, 갱년기를 맞이한 중년 여성은 골밀도 저하 가능성이 높아 골다공증 발생에 주의해야 한다.뼈는 조직 생성과 분해를 반복하는 것이 특징으로 뼈를 만드는 조골세포, 뼈를 분해하는 파골세포의 활동이 균형에 따라 적절하게 이뤄져야 한다. 그러나 조골세포가 제 기능을 수행하지 못할 경우 뼈에 구멍이 뚫리면서 뼈 밀도 저하로 이어진다. 이를 골다공증이라고 정의한다.체중 감량을 목표로 하는 여성은 극단적인 식이요법을 시행하는 경우가 많아 영양 부족에 따른 뼈..

S생활2023-03-16

[의학 상식] 무릎 퇴행성관절염이 재발하는 이유

무릎 퇴행성관절염은 고령층의 삶의 질을 저하시키는 대표적인 질환으로 무릎 관절 내부에 염증이 나타나 극심한 무릎 통증을 야기하고 보행 장애까지 일으키기는 질환이다. 문제는 무릎 관절 안에 자리한 연골이 거의 손상된 상태로 치료마저 쉽지 않다는 점이다.또한 연골재생술, 인공관절 치환술 등 무릎 퇴행성관절염을 힘들게 치료한 이후에도 무릎 통증에 시달리는 사례가 더러 존재한다.무릎 관절에는 물렁뼈인 연골이 자리해 충격을 흡수하는 역할을 담당한다. 하지만 연골은 수명이 있어 조직이 시간이 지날수록 닳게 되며, 외상을 입거나 무릎 관절에..

S생활2023-02-16

[의학 상식] 고령층·만성질환자에게 치명적인 폐렴, 예방 노력 필요

폐는 산소 확보 및 혈액 공급 역할을 수행하며, 혈액이 운반한 이산화탄소를 체외로 배출시키는 기능 등 인체 가스교환에 중추적인 임무를 맡고 있다. 문제는 폐렴 등의 원인으로 폐 기능이 한 번 손상될 경우 회복할 수 없다는 점이다.폐렴은 세균, 바이러스 등에 의해 감염돼 발병하는 폐의 염증 질환을 말한다. 호흡기 감염병을 일으키는 병원체의 경우 입 또는 코, 목을 통해 체내에 침투하여 증식한다. 만약 상태가 악화될 시 폐까지 침입하여 염증을 유발해 생명마저 위협한다.폐렴 주요 증상으로 염증에 의한 가스교환 기능 장애를 꼽을 수 있..

S생활2023-01-16